Volver al curso: 0. Lecciones: ¿Cómo mejorar el bienestar?0. Lecciones:
OBJETIVO
Comprender la importancia de crear hábitos saludables para el bienestar físico, mental y emocional del individuo
DIRIGIDO A:
Todos aquellos que deseen mejorar la salud y el bienestar para una calidad de vida
LOGRARÁS
Comprender la importancia de crear y mantener habitos saludables para mejorar el bienestar y salud
CONTENIDO
| Lección 1: | Bienestar físico |
| Lección 2: | ¿Cómo mejorar nuestro bienestar? |
| Lección 3: | La salud como bienestar |
FUENTES:
| pronabec bienestar del beneficiario.Construyendo bienestar [Video].https://youtu.be/2JUuBZWfXPo |
| Compartiendo Sabiduría – Mamá Sabe.¿Cómo mejorar nuestro bienestar? [Video]. https://youtu.be/g37cJatlqaM |
| Te Explico Cómo.VIDA SALUDABLE. La salud como bienestar. [Video].https://youtu.be/PvQwPuuTpWU |
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